减肥不反弹的真相

减肥反弹，这是很多减肥人士害怕的一个结局，但也是不少人遭遇过的经历。为什么减肥会反弹？怎样减肥不反弹？看看下面的内容就知道了。

为什么减肥会反弹？

美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的心理学副教授曼恩，她对节食减肥的人进行了长达一年追zong。非常遗憾地，经络刷什么材质的好，他们得到一个令人震惊的结果：41%，而且这些人当中还有不少比减肥前还要胖。曼恩表示尽管这个数字让很多人感到沮丧，“我们仍然有很多理由相信这个比例已经被低估了。”

减肥为什么会反弹呢，曼恩认为原因主要有两个：

一是要改变饮食习惯的确是非常困难的；

二是即使成功减肥了，节食作用递减的规律也会发生作用。

曼恩说，当你坚持低热量的日常饮食，你的身体会调整新陈代谢来令减肥越来越难。你的身体会变得非常高xiao，因此你想继续减肥说要越吃越少，减肥专用经络刷，你想坚持的话也越来越难了。 生活方式的改变有用

匹兹堡大学体重管理中心的创立者梅利富斯特博士同意曼恩的观点。富斯特认为，“减肥不容易，保持体重就更难了”生活方式的改变才是有用的长久减肥之计。她认为，基本的问题是，人们通常把节食当作短期的“地狱式”减肥工具，取得成果以后，美容院专用经络刷，又回复到原来的生活方式。一旦停止了节食，体重也很快“原形毕露”了。

她打了一个形象的比喻：用吃药来控制高血ya或者高胆固醇，停药后血压或者胆固醇又会回到原来的高水平。节食对肥胖的作用也是一样的，市南区经络刷，一旦停止了节食这处药fang，体重就会重新上升。

   近些年来，越来越多的国人身体处于亚健康状态，而以前的病态美已经不再流行。女性们对于美容的追求早已经超越了外貌和形体本身，健康美容成了国际美容时尚界罪新的潮流。

    为此，美容界专门针对身体处于亚健康状态的女性，推出了一套“摩蝎经络引导”疗法。而经络刷作为一个辅助按魔工具，在这个时候得到了所有爱美爱健康人士的关注。

      经络刷可能大家听起来比较陌生，但是离我们却并不遥远。比如当今市场上新兴的经络刷减肥法，就是通过使用经络刷快速疏通身体各个部位，活xue筋骨，营养全身来达到减肥的目的。是目前市场上既健康，效果又好的一种减肥方法。

    经络刷能够把配置的减肥精油运到身体的各个部位，不仅能够达到减肥消耗脂肪的作用，而且还有美容养颜的效果，对人身体内部的生理调节也能够起到重要的作用。